Massage sophro-relaxant pour toute personne ayant l'envie de prendre soin d'elle.
Massage de relaxation à Saint-Denis-lès-Bourg (01000)
Massage sophro-relaxant
Le concept de sophro détente :
C'est un concept alliant la sophrologie et le massage pour se faire masser en conscience et mieux ressentir son corps.
Avant le massage : prise de conscience de son corps sous tensions et crispé avec des exercices de relaxations doux et dynamiques pour enlever les tensions résiduelles.
Pendant le massage : prise de conscience des ressentis corporels suivant le parcours, l'intensité, la douceur du massage et le respiration.
Après le massage : s'accorder un temps de détente et d'accueillir ses ressentis corporels dans le bien-être retrouvé.
Grâce à la sophro détente vous parviendrez à affiner la perception des signaux de stress et des zones de tensions et à les effacer rapidement pour parvenir à nouveau au ressenti de bien-être dès que le besoin s'en fera sentir.

Les massages sont des prestations de bien-être, non thérapeutiques, non érotiques.